一、红茶适合哪些人群？
喝红茶时，并没有明显的人群限制，大部分人群都可以喝红茶。
红茶属于茶叶的一种，是全发酵茶，是以茶树新芽叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列程序制作而成的茶。
红茶所含有的成分包括儿茶素、叶酸、泛酸、咖啡碱等，日常适当地喝一些红茶，可以为机体补充上述营养成分。红茶大部分人群都可以喝，并没有明显的人群限制。
二、来大姨妈能喝红茶吗？
大姨妈期间也是可以适量的饮用一些红茶的，但是不要过量服用，避免出现其他不良的反应，另外在大姨妈期间也要养成良好的生活习惯和饮食习惯，要早睡早起，不要过度的熬夜，不然也是会导致月经量不正常的情况出现，另外在月经期间也不要进行性生活。
三、月经可以喝红茶吗？
月经期间可以适量喝红茶。红茶有营养心肌、利水消肿、消炎、缓解疲劳、理气调经的作用，经期适量喝红茶，可以起到调理月经的功效。但是喝茶容易引起铁的流失，会加重贫血，因此贫血的女性不宜喝茶。经期宜多吃点补气血的食物，比如动物肝脏。
四、来月经的时候可以喝冰糖红枣水吗？
来月经的时候是可以喝一些冰糖红枣水的，但是量一定不能太多。因为冰糖红枣水糖含量较高，容易引起高血糖等异常情况。在来月经的时候，一定要注意保暖，注意外阴清洁，勤换卫生巾，月经期禁止同房，因为血液是最好的细菌培养基，容易造成感染。
五、常喝红茶的十大好处？
常喝红茶的十大好处：提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃、抗癌、舒张血管。
喝红茶的好处蛮多，喝多了也有一定的副作用。有人说有十大好处，有人说几大好处，也有人说好处多多。
有人说，喝红茶可以温中祛寒。红茶性温热，对四肢手脚冰凉、体内寒气较多的人，适当喝红茶有很好的温中驱寒的好处。可以开胃健脾，对胃肠道功能较弱、消化不良的人，适当常喝红茶有很好的开胃健脾的好处。
有人说，过多喝红茶对于阴虚火旺的人，可能会进一步加重体内阴虚火旺的情况，导致五心烦热、失眠的情况发生的几率更高。
六、月经期能喝红茶吗？
月经期间是可以适量的来喝一些红茶的，但是红茶的浓度一定要控制好，不能喝的过浓，过浓的话可能会对经期造成一定的影响，红茶的营养价值也是比较高的，有很好的暖胃和驱寒的效果，女性在来月经期间，一定要多注意自身的保养，不要使自己身体受凉。
七、女性经期可以喝红茶吗？
女性经期可以喝适量的红茶，但不可多喝。首先红茶性温，适量喝红茶有助于理气调经，缓解腹部疼痛。但如果喝大量的红茶很容易导致铁元素的流失，经期女性本身经血量比较大，铁元素流失比较多，这样很容易导致缺铁性贫血的发生。建议经期女性多喝热开水或者红糖水缓解腹痛。
八、体寒可不可以喝红茶？
体寒可以喝红茶。体寒是指当人体脏腑功能失调时，易引起体内阴气过剩、寒从内生的一种表现，常出现面色苍白，口唇色淡，容易疲劳，怕冷怕风，手脚冷，喜进热饮、热食，月经迟来，舌淡苔白。建议及时治疗。