蜂蜜生姜水在什么时间喝最好，空腹喝好还是饭后喝好？

博学茶道 2023-08-16 05:17 编辑：admin 296阅读

蜂蜜生姜水在什么时间喝最好，空腹喝好还是饭后喝好？

早上，饭后喝比较好。蜂蜜主要能调节肠胃功能，增强食欲，防止便秘。清肺作用，对呼吸系统疾病有相当效果。改善神经系统疾病，改善睡眠。保护肝脏。杀菌消炎，促进伤口愈合。美容，护肤作用。

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