博学茶道 2023-10-25 07:16 编辑：admin 298阅读
在月经期可以适量喝淡茉莉花茶，适量喝不会对月经造成影响。但是要注意不能喝浓茉莉花茶，经期喝浓茶易导致女性身体不适。此外，经期注意不要同房和洗冷水澡。不吃辛辣刺激的食物，注意劳逸结合、别过度劳累。
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