用料 牡丹花 1朵 粳米 少许 水 适量 牡丹花粥的做法 四月,牡丹花盛开的季节,我家院子寄的牡丹花美美哒 摘下一朵,芬芳馥郁 擦花瓣一片片摘下来,清水洗净 米也洗净下锅,熬粥 粥快好时加入牡丹花瓣 熬煮一会儿滤出,也可以先放花瓣熬煮十几分钟滤出后再放米熬粥,总之,那个花瓣最后是要捞出的,否则,影响粥的口感 粥熬好了,呈淡黄色,喝一口,花香浓郁。 据说牡丹花养血和肝,散郁去淤,若是在女孩子生理期,还可以加红糖食用,总之,这就是女孩子美容养颜圣品啊!
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