能养生
现在很多人会选择通过喝茶的方式来达到养生的作用,因为大部分茶叶中含有芳香族化合物,这种物质可以防止脂肪在体内堆积,对于减肥有一定的辅助作用。同时,茶叶中也含有茶多酚,这种物质具有抗代谢、抗氧化、清除自由基等作用,所以适当饮茶可以达到养生的目的。
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