一、怎样才能把茶叶冲泡的很好喝,有哪几个方面因素?
好多人都喜欢喝茶的原因是：茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用，也可解腻、犯困等。同时品茗也是身份的象征。
喝茶对人的好处有：
1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。
2、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。
3、保持身材。唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。
4、抵御辐射。国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。
5、改善记忆力。茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。
6、提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。
二、茶叶先放还是先放水
茶叶上投法，是先放水，后放茶，碧螺春就适合用上投法
三、茶叶怎么才好喝
加热至80℃-90℃，完全冷静后热水浸泡1-2小时，再以水温70℃-80℃入闽。因为水温过高会损害茶叶的香气和鲜味，而水温过低则会导致茶叶无法充分释放出香气和味道。加热至80℃-90℃是茶叶最理想的热水温度。热水浸泡1-2小时可以让茶叶中的香气、味道充分释放，同时可以让茶汤更加清澈透亮。完全冷静后再以水温70℃-80℃入闽，可以避免过热和过冷对茶叶造成的损伤和影响，同时也能保持茶叶的独特风味和色泽。如果想要熬出更好的茶水，建议选择优质的茶叶，并注意熬茶的技巧和细节，如水质、茶具、水量、时间等方面。
四、茶叶怎么入门
茶汤喝到口中时不要急着下咽，而是含住几秒，用舌轻轻搅动，可以体验到茶汤的醇厚度。醇厚是一种质感，而不是味道或者香气。就好似白开水、果汁、牛奶在口中的感觉必然不同，前者轻柔、后者粘稠，类似牛奶还会有丝滑的感觉。茶汤醇厚与否，就看在口中时，是否有滑、润、如丝的感觉。要是有，代表茶汤内茶物质含量高，茶汤品质也较好。
茶汤的滋味，也就是茶汤的味道，在茶汤中基本只有苦和甜的存在，个别茶类开始冲泡时会有微酸的味道，但即不浓也不持久，要是有浓稠和持久的表现，那这个茶必然是不好的。
不管什么茶，肯定都是甘甜的。即使苦到皱眉的苦丁茶，喝下喉后必然也是满口生津。差别只在于有些茶是入口芬香，比如乌龙茶、红茶。而有些茶需要回味甘甜，就像绿茶、黄茶。 还有些茶香味轻扬，有些茶则是香味低敛，比如黑茶。但必然都有甘甜味。没有甘甜的茶叶，品质必然不好。
五、怎样者茶叶疍
主料：五花肉750克
辅料：油适量、白砂糖20克、盐适量、八角2个、老抽1勺、花椒10粒、香叶2片、桂皮1块、草果适量、葱姜20克
1、五花肉洗干净切成小方块，葱姜切好，调味料准备好，一般厨房必备的花椒八角，香叶桂皮不能少
2、把切好的肉过水焯一下，凉水把肉放进锅，大火烧开，等有脏的浮末上来，再煮一会捞出就行了，捞出的肉用清水冲干净，备用
3、锅里放油，放入白砂糖或者红糖都可以，炒糖色，这个是关键，注意火候，糖色炒的欠火候会上色不好，火候大了炒过了做出来的肉会发苦，所以一定要小火，白糖开始慢慢融化，成焦糖色，开始冒泡随后泡沫消失开始有点冒烟的时候，赶快把肉倒进去，这个动作一定要快
4、快速翻炒肉块，使之均匀的上色，这个时候开大火
5、把所有的香料放进去，炒出香味，倒入一点老抽，上色会更漂亮
6、加入清水，末过肉就可以了，大火烧开炖20分钟，小火再炖半个小时左右，中间加上两颗冰糖，这样可以使肉的颜色更漂亮，转小火的时候放入盐
7、汤汁慢慢耗完，肉炖的已经入味酥烂了，大火收汁，出锅即可
8、肥而不腻、入口即化的家常版红烧肉就做好了，上桌每人两碗米饭都不够哦
六、茶叶是先放水还是先放茶叶
下面是泡茶倒水的正确方式：
1.冲泡之前先烫杯：将泡茶的杯子（或茶壶）先用热水烫一下，以减少温度的损失。同时，去除杯子或茶壶的异味和杂质。
2.浸泡并倒掉第一泡茶水：倒开水的时候，应尽量将水温分散到茶叶上，再浸泡1~2分钟，然后倒掉此茶水。这个步骤可以洗净茶叶表面的灰尘、杂质等。
3.将水温控制在适当温度：不论是哪种茶叶，其理想的冲泡温度都有明确要求。白茶以70~80℃为适宜，绿茶以85~90℃为适宜，黑茶以100℃为适宜，乌龙茶茶以95~100℃为适宜。（注意，这里指的是水温，而不是茶叶包放入水温度）
4.倒水的姿势：泡好茶后，倒水时应尽量细心轻柔，不要把水哗啦哗啦地倒下，而是应该尽可能地往杯子的中间倒，并让手臂和手腕略用力。
5.茶水满杯的注意事项：茶水倒满杯子时，也不应该让水面过高，而应该留出足够的空间，方便喝的时候搅拌茶汤，调查茶水的浓淡度。
总之，泡茶倒水应该细心、轻柔、温和，并尽量保持一致的温度和时间，以达到更好的冲泡品质。
七、茶叶怎样弄才好喝
首先，茶选好后，要根据投茶量来选择是先泡后煮还是直接煮。如果选择直接煮茶的情况下，那么，个人建议：
1、投茶量减至平时冲泡量的2/3；
2、在煮茶器中投入2/3水；
3、先把水煮至微微冒泡还未沸腾的状态；
4、把备好的茶放入煮茶器中；
5、沸腾后即可饮用。笔者的习惯是喝完一壶的2/3蓄水再煮，而非反复沸煮。至于，一道茶到底能煮多少次，只能说“因茶而异”了。先泡后煮也是一个科学VS节约的好方法。一道好茶，先用冲泡的方法把他的内含物质一泡一泡均匀的释放出来，在最后的时候还可以再煮一壶，可以把这道茶的全部内容通过不同的形式完全的展现出来。
八、茶叶怎么沏茶
冷水泡茶的步骤和泡茶时间：
(1)准备茶叶、冷开水、矿泉水瓶、滤水器等容器。
(2)冷开水跟茶叶比例约50毫升比1克，可依个人口味增减。
(3)1～3小时后，即可将茶汤倒出饮用，茶味甘醇可口。
(4)未喝完的茶放入冰箱冷藏，不要超过24小时。
(5)冷泡茶离开冰箱后，应尽量在两小时内喝完。
传统的茶一般以热水冲泡，而最近，一种以冷水冲泡的泡茶方式渐渐进入人们的视野。冷泡茶的益处甚多，既营养健康又不影响睡眠。
专家发现，用冷水冲泡茶，不仅能使茶叶释放更多的儿茶素，还可以让咖啡因含量降低。泡出好喝的冷泡茶，简捷适用，适合忙碌的上班族、上班族、上课族、开车族。